medicarn拉起來吧，遠離擁有與集中密切的手柄，讓不同的手定位，可以更有效地分離肌肉和建立更多的大小平均設計，提高健身強體，而空調的主要肌肉。
酒吧的P90X千石這一直很受歡迎，由於美國本土的一些電視插槽P90X鍛煉計劃的一部分。 這些鍛煉做的工作，因為他們是一個偉大的一般圓潤的鍛煉計劃，它們包括了許多很好的練習，包括下巴UPS。
該酒吧的'金幣'健身房，伸縮臂展是一個安全的建築鋼材，是適合任何固體門框。 少則66厘米102厘米一個定制適合的長度，它有一個可伸縮設計。 它便於攜帶，是用來工作的上身和腹部。
從 POWERBAR的決策者是一個壁掛式引體向上/拉吧。 這提供了堅如磐石的設計，空格欄半從牆上米（500mm最小）。 三角設計意味著該幀仍然重量輕（僅 3.5公斤），而非常強，剛性。
下巴了酒吧/拉起酒吧的問題是需要深入門框上，並造成pernament損害的，有固定到你的門的附件。 此外，如果你身高超過六英尺，你會發現很難實際執行下巴，由於酒吧在你的身高如此之低。
