P90X Chin Up Bar
8 feb 2009 No Comment
Den P90X Chin Up Bar kommer som en del av det P90X träningsprogram som har varit mycket populär Stateside grund av ett antal tv-tider. Dessa pass utföra arbete som de är en stor general rundad träningsprogram och de omfattar ett antal bra övningar, inklusive haka ups.
Den P90X haka upp bar är svårare att få tag på i Storbritannien kommer dock en snabb titt på Amazon visa dig Medicarn dörrtrapets Pull Up Bar som ligger i närheten identisk men under ett annat namn. Några kunder har även rapporterat att få märkta modellen på nu extra kostnad!
Som du kan se båda bilderna är nära identiska och baren erbjuder fler griper över den enormt populära Powerbar.
Förslag på övningar:
- Pull up
- Haka upp-
- Bred front Pull Ups
- Omvänd Ups Grip Chin
- Stängt Grip overhand pull ups
- Växla Ups Grip Pull
- Corn Cob Pull Ups
