Главу горе Бар | попните Бару

П90Кс Главу горе Бара долази као део П90Кс тренинг програм који је веома популаран у континенталном делу Америке због бројних ТВ слотова. Ове вежбе раде као они велики генерал заобљене тренинг програма и они обухватају велики број добрих везби, укључујући браде прозоре.
П90Кс Главу горе бар је теже да набавите у Великој Британији, међутим, брзи поглед на Амазон ће Вам показати Медицарн врата Бару Попните се бар који се налази у близини исте, али под другим именом. Неки корисници су чак пријавили добијају брендирани модел на сада додатних трошкова!

Као што можете да видите обе фотографије су у близини идентичне и бар нуди више заокупља над изузетно популаран Повербар.

Предложена вежбе:

• Пулл упс
• Брада уп
• Широком фронту пулл упс
• Реверсе грип Брада УПС
• Затворена Грип Горњи пулл упс
• Прекидач УПС Грип Повуците
• Кукурузни клип пулл упс