Chin Up Bar | Pull Up Bar

Den medicarn pull up bar har en langt fra gjennomsnittet design med sentralisert nære håndtak som tillater forskjellige hånd posisjonering, noe som kan isolere muskler mer effektivt og bygge mer størrelse, forbedre kondisjon og styrke, mens condition primære muskler.

I tillegg til pull ups / chin ups Medicarn tillater deg å gjøre dype push ups ved å plassere den på gulvet og gir mosjon til dine ben, mage, skuldre og armer - mye billigere for en full body workout enn et treningsstudio medlemskap! Den Medicarn er en flott størrelse og passer nesten alle dørkarmen fra 24 "til 32" og støtter en vektgrense på opptil £ 300.

Ikke tro hvor bra det er? Sjekk ut vurderinger på Amazon .

Forslag til øvelser:

• Pull ups
• Chin ups
• Bred front Pull Ups
• Omvendt Grip Chin Ups
• Closed Grip halvstikk Pull Ups
• Bytt Grip Pull Ups
• Corn Cob Pull Ups