Chin Up Bar P90X
Il P90X Chin Up Bar si presenta come parte del programma di allenamento P90X che è stato molto popolare negli States a causa di una serie di servizi televisivi. Questi allenamenti funzionano in quanto sono un grande programma generale di allenamento arrotondati e comprendono un certo numero di buoni esercizi inclusi UPS mento.
Il mento P90X up bar è più difficile da afferrare nel Regno Unito, tuttavia, una rapida occhiata su Amazon vi mostrerà la barra porta Medicarn Pull Up Bar che è pressoché identica, ma con un nome diverso. Alcuni clienti hanno anche raccontato di aver avuto il modello di marca ad un costo ora extra!
Come potete vedere entrambe le foto sono quasi identici e il bar offre più grip sul Powerbar popolarissimo.
Esercizi consigliati:
- Pull up
- Chin up
- Wide anteriori Pull Ups
- Reverse Chin Ups Grip
- Overhand Grip chiuso Pull Ups
- Switch Grip Pull Ups
- Corn Cob Pull Ups
