Das Problem mit den meisten Kinn bis Bars / Pull-up-Bars ist die Notwendigkeit, den Türrahmen bohren und verursachen pernament Schäden an den Anlagen fest an Ihre Haustür zu haben. Auch, wenn Sie mehr als sechs Meter hoch sind, werden Sie finden es sehr schwierig, tatsächlich durchführen Kinn bis auf die Bar zu so niedrig im Verhältnis zur Körpergröße.
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Chin up-Bars aller Art aus keine Nägel über der Tür Sorten überprüft Wand montiert oder Teleskop-chin up Bars.
Artikel und Tipps zu Gesundheit und Fitness mit dem Schwerpunkt auf die Ausbildung Routinen, um mit einer Klimmzugstange verwendet werden oder Pull-up-Bar.
Video Demonstrationen von verschiedenen Chin Up Bars und richtige Kinn nach oben und ziehen Sie bilden videos.
Die medicarn Klimmzugbügel verfügt über ein weit vom Durchschnitt Design mit zentraler Nähe Griffe, die unterschiedliche Positionierung der Hand, die Muskeln zu isolieren können effektiver und bauen mehr Größe ermöglichen, verbessern Kondition und Kraft bei der Konditionierung primären Muskeln.
Die P90X Chin Up Bar kommt als Teil des P90X Workout-Programm, das sehr beliebt ist stateside aufgrund einer Reihe von TV-Steckplätze. Diese Trainingseinheiten so funktionieren, wie sie eine große allgemeine abgerundeten Trainingsprogramm sind, und sie beinhalten eine Reihe von guten Übungen wie Klimmzüge.
Die Golds Gym Teleskop Klimmzugstange ist eine sichere Stahlkonstruktion gefertigt und eignet sich für alle festen Türrahmen. Es hat eine Teleskop-Bauweise, die von 66cm bis 102cm variiert in der Länge für eine individuelle Passform. Es ist leicht zu transportieren und wird verwendet, um den Oberkörper und Bauch-Arbeit.
Von den Machern des Powerbar ist eine Wand montiert chin up / Pull-up-Bar. Dies bietet eine solide Konstruktion, die Räume der Bar einen halben Meter (500mm) von der Wand. Die dreieckigen Design bedeutet, dass der Rahmen leicht bleibt (nur 3,5 Kg), während sehr stark und steif.
Das Problem mit den meisten Kinn bis Bars / Pull-up-Bars ist die Notwendigkeit, den Türrahmen bohren und verursachen pernament Schäden an den Anlagen fest an Ihre Haustür zu haben. Auch, wenn Sie mehr als sechs Meter hoch sind, werden Sie finden es sehr schwierig, tatsächlich durchführen Kinn bis auf die Bar zu so niedrig im Verhältnis zur Körpergröße.
