Chin Up Bar | Pull Up Bar

Den medicarn pull up bar kan prale med en langt fra gennemsnittet design med centraliseret tæt håndtag, der tillader forskellige hånd positionering, som kan isolere muskler mere effektivt og bygge flere størrelse, forbedre kondition og styrke, mens condition primære muskler.

Ud over at armbøjninger / chin ups det Medicarn giver dig mulighed for at gøre dybe push ups ved at placere den på gulvet, der giver motion for at dine ben, abs, skuldre og arme - meget billigere for en full body workout end en gym medlemskab! Den Medicarn er en stor størrelse og passer næsten enhver dørkarm fra 24 "til 32" og understøtter en vægtgrænse på op til 300 £.

Tro ikke, hvor godt det er? Tjek de anmeldelser på Amazon .

Foreslået øvelser:

• Pull ups
• Chin ups
• Bred front armbøjninger
• Reverse Grip Chin Ups
• Lukket Grip overhånd armbøjninger
• Skift Grip Pull Ups
• Corn Cob armbøjninger