Chin Up Bar | Pull Up Bar

Den medicarn pull up bar kan prale med en langt fra gennemsnittet design med centraliseret tæt håndtag, der tillader forskellige hånd positionering, som kan isolere muskler mere effektivt og bygge flere størrelse, forbedre kondition og styrke, mens condition primære muskler.

Den P90X Chin Up Bar kommer som en del af det P90X træningsprogram, der har været meget populært Stateside på grund af en række TV-slots. Disse træningsprogrammer gør arbejde som de er en stor generel afrundet træningsprogram, og de omfatter en række gode øvelser, herunder hage ups.

Den Golds Gym Telescopic Chin Up Bar er lavet af en sikker stålkonstruktion og er velegnet til ethvert fast dørkarm. Den har en teleskopisk design, der varierer fra 66cm til 102cm i længden for en brugerdefineret pasform. Det er nemt at transportere og bruges til at arbejde overkroppen og abdominal.

Fra skaberne af den Powerbar er en vægmonteret chin up / pull up bar. Dette giver et bundsolidt design, som rum baren en halv meter (500mm) fra væggen. Den trianguleret design betyder, at rammen forbliver let (kun 3,5 kg), men samtidig meget stærk og stiv.

Problemet med de fleste chin up bar / pull up bar er behovet for at bore dørkarmen og forårsage pernament skade til at have de vedhæftede filer fastgjort til din dør. Også, hvis du er over seks meter høj du vil finde det meget vanskeligt at faktisk udføre en hage op på grund af baren er så lav i forhold til din højde.