Medicarn Издърпайте нагоре-бар
Medicarn дръпнете барът разполага далеч от средната дизайн с централизирана близки дръжки за хващане, които позволяват различни ръчно позициониране, които могат да изолират мускулите по-ефективно и да изгради по-размер, подобряване на фитнес и сила, докато климатик първични мускулите.
В допълнение към издърпайте прозорци / брадичката прозорци Medicarn ви позволява да правите дълбоко прозорци на натискане, като го поставите на пода, като е упражнение за краката, корема, раменете и ръцете - много по-евтино за пълна тренировка тялото, отколкото на фитнес зала за членство! Medicarn е голям размер и се вписва почти всеки касата от 24 "до 32" и поддържа максимално тегло до £ 300.
Не вярвам, колко е добра? Вижте мнения на Amazon .
Предложени упражнения:
- Издърпайте прозорци
- Брадичката прозорци
- Wide пред Pull Ups
- Reverse Grip Chin Ups
- Затворена Overhand Grip Pull Ups
- Switch Grip Pull Ups
- Царевичен кочан Pull Ups
