P90x Чин Up Бар
P90x брадичката нагоре-бар, идва като част от програма P90x тренировка, която е много популярна в Щатите се дължи на броя на телевизионни слотове. Тези тренировки правим работа, тъй като те са велик генерал закръглена програма за тренировка, и те включват редица добри упражнения, включително и брадичката прозорци.
P90x брадичката нагоре-бар е по-трудно да се сдобият в Обединеното кралство, обаче, един бърз поглед върху Amazon ще ви покажа на Medicarn Бар на вратата Издърпайте нагоре-бар, който е близо до идентични, но под различно име. Някои клиенти дори са маркови модел на предприятието допълнителни разходи!
Както можете да видите и двете снимки са близо идентични и бара предлага повече дръжки над изключително популярен Разклонител.
Предложени упражнения:
- Издърпайте UPS
- Брадичката прозорци
- Широка отпред Издърпайте Ups
- Назад сцепление брадичка Ups
- Затворена Overhand Grip Издърпайте Ups
- Включете сцепление привличащи Ups
- Царевичен кочан Издърпайте Ups
